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对于脾气大的孩子,父母该如何做?

发表时间: 2020-08-06 16:52:57

作者: 未来春藤

来源: 未来春藤

浏览: 47

父母需要帮助孩子学会描述自己的感受,说出自己的真实需求。比如孩子生气的时候,引导孩子说出自己的感受,有的孩子会说我感觉自己很难受,想打人;有的孩子会说我想把自己看到的东西全部砸烂。

一、耐心接纳,站在孩子的角度找到原因。

是孩子感到不舒服,还是他内心的真实渴望没有被理解呢?情绪有好有坏,不要拒绝忽视坏情绪,要积极地面对,耐心地接纳。

二、教孩子去认识情绪,并且表达出来。

父母需要帮助孩子学会描述自己的感受,说出自己的真实需求。比如孩子生气的时候,引导孩子说出自己的感受,有的孩子会说我感觉自己很难受,想打人;有的孩子会说我想把自己看到的东西全部砸烂。当孩子能积极地用语言描述的时候,那恭喜你,孩子已经开始拥有情绪管理的能力了。

帮孩子认识情绪,亲子共读是一个比较好的方法。故事往往是现实世界的缩影,孩子会从故事中辨识不同情绪,了解人们如何处理愤怒、恐惧、快乐及忧伤等不同情绪。

三、父母要自我检验,看孩子的成长环境如何。

孩子的脾气,跟父母息息相关。一个爱发脾气的家长,最后往往教育出来的孩子就会变成爱发脾气的人。孩子总是喜欢模仿家长的言行举止,家长脾气暴躁,孩子个性也不会太温和,容易情绪化、常常发脾气的父母带大的孩子,情绪问题更多。

当然,不要觉得发脾气的孩子不好,而从不发脾气的孩子就是“乖”孩子,其实孩子情绪压抑,对成长的害处也不小。最怕的是孩子为了取悦父母,也忽视了自己真实的感受,甚至放弃自己。

有一个妈妈说,她的孩子好像特别懂事,不管什么事,都自己压在心里,高兴的,不高兴的,都不喜欢跟别人分享,在学校受委屈,和小朋友闹别扭了,这些事,孩子从来没和她说过。这样的孩子看上去安静懂事,其实内心没有自信,往往找不到自己,容易出现心理方面的问题。比如情绪憋在心里久了,孩子变得消沉,有心理研究指出童年里过度的消沉的孩子成年后患抑郁症的概率更大。

帮助孩子去管理情绪,表面上看似乎是为了孩子,其实最终成全的是自己。而在这个过程中,我们需要蹲下来,耐心点,再耐心点,倾听孩子的内心……

 

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